电脑屏幕显示：
“好感值：+1000， 总值：2800；
智慧值：+200， 总值：1200；
战斗值：+200， 总值：800
主人，您已得到灵芝，即可开启实验室所有
实验室研发功能！
加油！”
尚鹏担心双依研制双份解药会有太大压力，安慰她道：
“双儿，你尽力就好了，不要有太大压力了！毕竟大家都知道这巫蛊，不是一般人可以···”
“相信我，可以的！你们也要小心点，千万不能打草惊蛇了！徐畅这边，我来通知他，其实他只要保护好吟萱姐姐就好。”
褚尚鹏一脸心疼的看着她，看出她表面故作镇定，其实···那紧握的小拳头已经泄露了她的不安。
双依回到沉府后，碧儿就拿来白宇枫送来的一个包裹。她把包裹放进空间里，带着碧儿去了小厨房。
打开储藏室的门，取出一罐酒酿，煮了一碗酒酿小丸子给吟萱送去，又准备把那一罐酒酿送去给徐畅。并要叮嘱他一定要保护好姐姐，因为她现在无法分身。
可是当她来到吟萱房中时，听到吟萱告诉她的事，就后悔今天太早出门了！
事情是这样的，早晨双依刚出门，徐畅就带人去到沉妍臻住的海棠阁。
徐畅命令道：
“去将院中所有人都集合到这里，一个都不能少！”
他手下的兵丁一齐出发去将每间屋子都叫开。
所有人还不知道发生什么事，就被聚集到院中，相互都在嘀嘀咕咕地猜测着。
最后姗姗来迟的是沉妍臻，她还睡眼惺忪的，喊道：
“什么人这么大胆！本小姐还在睡觉，谁，不想活了吗？谁？站出来！！”
徐畅冷冷地回道：
“不想活的那个人就是我！”
沉妍臻定睛一看，吓了一跳！突然想到昨天自己落水，还是他将自己救起，紧紧抱住她的小腰，不觉异想天开，脸也不禁红了···扭捏地说道：
“是小公爷啊，臻儿不知道是您，刚才说话多有冒犯，请小公爷原谅啊！”
“好，不知者不为罪！知道今天为什么把你们这一院子人聚集在此吗？”
底下的人都你看我，我看你，摇头。
徐畅继续说道：
“你们这些下人，平日里多有散漫，不注意身体锻炼，才导致一个个肥胖流油，让你们家小姐落水受惊，那么多人站着看热闹，没人有能力去救小姐！···”
沉妍臻听的热血沸腾，一脸崇拜感激地看着徐畅，暗自说道：
“谁说徐畅冷血无情啊，真是眼瞎啦！看看他对我，多怜香惜玉啊，只可惜我的目标是李恪，徐畅，好可惜啊！”
“从今天起，我每天会监督你们，早起就开始跑步和器械锻炼，绕着那个湖先跑50圈！下午练习骑马，所有人，一个都不能少！”
说完，转头看一眼沉妍臻，笑着说道：
“小姐，你也一样！看看你现在瘦弱的手无缚鸡之力，这样不行！还好昨天有我救你，万一有个下次呢？你还敢指望这群笨蛋吗？所以你也得通过这些锻炼，增强体能，不仅保持身体健康，还能在意外中保住自己的小命！”
沉妍臻赶紧摆手，摇头：
“我，我就不需要了！我现在很健康，不需要，真不需要增强体能···”
“我刚说过一个都不能少！没听懂吗？”
徐畅冷冷地怼道。
沉妍臻还想狡辩：
“那，那姐姐她···”
徐畅冰冷的眼神看向她，令她不由打了个寒颤。
“沉吟萱现在那样子，你觉得她还能下得了地吗？”
沉妍臻脑袋飞快地转着，她多想拉一个垫背的啊！
“那，还有双依，穆双依啊！她，她应该也要锻炼吧！”
“她···”
徐畅想了一下，对手下说：
“你去看看穆双依在吗？在的话，一起拉过来！”
沉妍臻暗暗松了口气，终于拉了个垫背的来了，以双依那脾气，不跟徐畅打一架才怪呢！锻炼身体？
没一会儿，徐畅的手下回来禀报，说双依没在，听说一早就出去了。
沉妍臻眼睛瞪的好大，不敢相信！
最终，老爷，夫人和薛姨娘，因为年纪大了，可以省去锻炼，吟萱生病，双依外出，所以在妍臻的带领下，徐畅的监督下，府里所有下人都开始了跑步。
五十圈下来，都趴下动不了啦！更别提器械锻炼了！
午饭时间到了，徐畅不让丫鬟婆子们准备饭菜，说他已经为大家准备好了，已经放好在各自的食盒里。
当所有人看到自己的食盒时，眼睛珠子都快掉下来了！一人一小块胡饼，满满食盒的蜗牛大餐！
沉妍臻气愤地扔掉食盒，徐畅瞄了一眼，轻蔑地说道：
“这个蜗牛是一种非常滋补珍贵的食物，尤其对你们这种外强中干的最有效果。如果不吃也可以，就饿着吧！”
沉妍臻只敢心里狠狠地骂道：
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