"对于凡夫俗子而言，至此或许已算收功。然而尔等未能勤练轻身之术，故追赶不及敌手。待上下两手袭敌皆告成功之后，尔等已重获自由，此时正好乘对方疼痛之际，施展擒拿秘技，看，便是如此这般……"
这套修炼法诀耗费了五行灵元五息时间才得以详尽阐述完毕，此刻那些炼体境的男弟子们已然完成了环形奔跑，纷纷聚拢过来，好奇地注视着杨磊所演示的阵法防御之术。
而那些女弟子则饶有兴致地看着杨磊，她们早已对寻常的体术修炼感到乏味。如今见杨磊传授这种结合元气防护与奇妙攻防身法的秘技，皆是兴致盎然。
杨磊并未理睬众人，反而又亲自演练了两遍给女弟子们观看，之后才令她们自行修炼领悟。他转而又将目光投向男弟子们，发现包括那三位因犯错被罚绕场二十周的弟子在内，所有人都已围到了近前。
瞧见那三位本该跑步却停下的男弟子，杨磊不禁轻叹一口气，并未出言责备。
“师兄，我们也能学习这等攻防之术么？” 见到杨磊望来，众男弟子跃跃欲试地问道。
“你们也想习得驱邪防身的秘技么？” 杨磊微微一笑，意味深长地看着他们。
“不不，我们用不上那个。” 开口的男弟子瞬间满脸通红，连忙摆手否认。
“我可传授你们一套专为男弟子修炼的攻防战技，不过，你们需先让我看见你们的决心。” 杨磊淡然地道。
“师兄，我们都渴望修习这门格斗秘术。” 众男弟子一听，立刻精神焕发地大声应答。
“喊声大并不等于你们有决心。现在，每人先做个一百次伏地挺身再来说话。” 杨磊嘴角勾起一丝冷意。
“一…一百个？师兄你在开玩笑吧？我们做三十个就很吃力了，五十个已是极限，哪里可能做到一百个。” 听闻此言，男弟子们顿时面如土色。
“谁能率先完成，我便授予他更为强大的攻防秘技。” 杨磊平淡地说出这句话。
“唰……”
话音刚落，现场已有两三个看似筋骨强健的男弟子扑倒在地，开始奋力做起伏地挺身。
“给你们十分钟的时间，十分钟之内未能完成者，往后你们无需再来上我的修真体育课。” 杨磊再次声明。
“区区一百个伏地挺身罢了，干了！” 若是在以往的体育课程中，他们巴不得以后再也不必上课。然而此刻，目睹杨磊刚才传授女弟子们那套精妙无比的攻防秘术后，这批男弟子们心痒难耐，也渴望习得此种秘术。因此，他们一个个咬紧牙关，纷纷加入到伏地挺身的行列。
“唉，终究是些勤奋的好苗子啊。” 杨磊感慨之余，视线转向不远处那三位瞠目结舌的体育老师。他脸上掠过一丝得意之色。
杨磊身边不远处，三位体育教师正在窃窃私语，望着天海一中闻名遐迩的天才弟子班竟如此规规矩矩地伏地做起伏地挺身，震惊不已，口中不断低语：“这位杨师弟真是神奇了！”
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