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饥荒艰苦骨结核

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第149章 初次修炼

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曹泽嘴角勾起神秘的笑意,开口道。

他的生命修炼法,名为曹氏长生诀,源自东汉末年,被乱世霸主曹孟德录入《太古黄帝内经》之中。

曹氏长生诀分为食灵与气修两大部分,二者相得益彰!

食灵,即以珍稀食材滋养肉身,以达强体之效!

而气修,则需调息、调形、调意,以求阴阳平衡,身健寿延!

这便是曹泽体质超凡的根源所在。

然而,其副作用亦明显,某些能力将异常强大。

尤其是食灵秘方,其效力甚至胜过某些烈性丹药。

阮真真曾尝过一丝,次日便换上了新的寝具,可见一斑。

“嘁,就那几招,能有何用?”

乔晶晶绝不信仅凭一套动作就能保持身材。

但她不知,曹泽平日无需健身房,全赖长生诀,才拥有这般健硕身躯。

食灵与气修相辅相成,使人常保康泰之态。

“晶晶姐,不如这样,我们打个赌如何?”

曹泽笑眯眯地向他极爱的干姐姐提议。

“赌什么?”

乔晶晶吃完晚饭,好奇地问。

小梦也饶有兴趣地望向曹泽。

“你照我教的方法修炼,平日喝些我的长生汤。”

“然后,你想怎么吃就怎么吃!”

“一个月后,若你体重增加,任凭你处置!”

“但若你未增重,嘿嘿嘿……”

曹泽搓着手,一脸狡黠,惹得乔晶晶想揍他一顿。

然而听闻曹泽之言,她心中生出一计。

“若我只增重一点点,你真任我处置?”

乔晶晶浅笑,曹泽立刻明白她的意思。

原来,彼此都在憋着坏心思。

“当然!”

“我何时食言过?”

曹泽肯定地回答。

“嗯,成交!”

曹泽的信誉无可挑剔,乔晶晶笑着伸出拇指和食指。

“晕,我们都多大了,还玩这个?”

曹泽虽这么说,但也伸出拇指和食指。

“拉钩上吊,一百年不许变,盖章!”

这对干姐弟拉钩约定,同时微笑道。

“你们啊,呵呵……”

见他们如此孩子气,小梦掩嘴轻笑。

饭后。

乔晶晶和小梦一左一右挽着曹泽的手臂。

三人一同在楼下的灵园漫步。

正值年终,年味儿浓厚,充满欢庆。

只是魔都城区禁止燃放烟花,少了些许烟火气。

“现在的过年,可不如我们小时候有趣了。”

“想当年,你还是跟在我后面的小丫头呢。”

“如今,竟比我高出半个头,财富也远超我。”

乔晶晶走在曹泽身旁,不禁感慨。

“但你永远是我的干姐姐!”

“这点,不会改变吧?”

曹泽微微一笑,乔晶晶笑容灿烂。

“你敢!”

“我打不过你,还有鹿方宁和江莱呢!”

乔晶晶笑道。

三人虽各有心思,但对待这位干弟弟时,态度始终一致。

“可惜,现在不能放烟花。”

“不然,一定很有趣。”

逛了一会儿,小梦遗憾地说。

“这简单!”

“市区不行,我们可以去郊区啊!”

“这样吧,我来安排!”

“明晚,我们一起去矮马山!”

曹泽怀念烟花的日子,提议道。

“矮马山?”

“那不是魔都与徽州的交界处吗?”

“哦,你是说,我们去那儿放烟花!”

乔晶晶听出曹泽的意思。

“那儿能放吗?”

小梦不太清楚,疑惑地问。

“当然能!”

“那儿没人管!”

曹泽笑道。

乔晶晶和小梦顿时欣喜。

毕竟,她们很久没体验过小时候的氛围了。

“就这么定了,我叫上英子几个朋友。”

“明晚我们去矮马山露营,大家尽情玩乐!”

“后天一早,直奔三哑!”

曹泽想了想,做了安排。

“太好了!”

“我同意!”

小梦和乔晶晶兴奋地说。

三人回家后。

曹泽开始教乔晶晶和小梦修炼长生诀。

“这长生诀有口诀,你们先记下第一个动作。”

“第一动口诀是:闭目冥心坐,握固静思神。”

曹泽说完,让她们背诵。

接着。

让乔晶晶和小梦盘腿坐在瑜伽垫上。

“轻闭双目,舌抵上颚,摒弃杂念,调息……”

在曹泽指导下,两个女子迅速开始修炼。

随后。

第二动,“叩齿三十六,两手抱昆仑。”

两个多小时后。

“还真别说,练了这么久,竟然不觉得累!”

小梦起身,惊讶地说。

身为瑜伽教练,她对瑜伽颇有研究。

练两个小时瑜伽,通常会很疲惫。

但这套长生诀却不同,反而让人感到格外轻松舒畅。

“小梦姐,你说得对!”

“我觉得整个人都通透了!”

“全身轻飘飘的,好像要成仙了!”

乔晶晶活动四肢,深感震撼。

“晶晶姐,成仙就别想了,这只是长生诀。”

“你们现在的感觉,是因为初次修炼。”

“习惯后,就不会有这种错觉了。”

“但对身体是真的好!”

“好了,我去洗澡,晚安!”

曹泽解释一番,向两位女子挥手告别。

“我也去洗澡!”

小梦刚说完,就被乔晶晶拉住。

“小梦

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